30.07.2021
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Online Training über die Zoom Plattform

Online Training über die Zoom Plattform

Wir bieten viermal wöchentlich online Training über die Zoom Plattform an:

-montags und donnerstags jeweils 17 Uhr = Angi (Meeting-ID: 867 171 5026/ Kenncode: LAV07)

-dienstags und freitags jeweils 18 Uhr = Björn

Bei Interesse einfach den Trainern schreiben oder in die Gruppen schauen 🙂

 

Ansonsten sind weiterhin elf Videos zum eigenständigen Trainieren auf Youtube online:

Complete Home-Workout I LAV 07

 

Complete Home-Workout II LAV 07

 

Complete Home-Workout III LAV 07

 

Complete Home-Workout IV LAV 07

 

Complete Home-Workout V LAV 07

 

Complete Home-Workout VI LAV 07

 

Complete Home-Workout VII LAV 07

 

Complete Home-Workout VIII LAV 07

 

Complete Home-Workout IX LAV 07

 

Complete Home-Workout X LAV 07

 

Complete Home-Workout XI LAV 07

 

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